2016年01月21日

マスターズ練習会のご案内

2月マスターズ練習会.jpg

今週末21日(日)におこなわれるマスターズ練習会ですが
現在人数に空きがございます。

広田コーチ復帰第一弾のレッスンとなります。
皆様のご参加心よりお待ちしております!

お電話での予約も承ります。
平荘湖アクア交流館
079-428-2015

●日程
2月21日(日)

●時間
1部:16時30分~18時00分「クロール練習会」
  対象⇒クロールが25M以上泳げる方
2部:18時30分~20時00分「泳力向上練習会」
  対象⇒4泳法が25M以上泳げる方

●参加料
各1,000円 ※消費税、施設利用料、保険料込

●定員
各30名 ※定員になり次第、締め切ります

●担当
広田 隆量

●レッスン内容
プールサイドで20分程度の陸上トレーニング(水中動作につながる体幹エクササイズなど)
をおこない、その後プールでテーマに合わせて泳法練習をおこないます

たくさんのご参加心よりお待ちしております!
posted by アクア交流館 at 16:34| 兵庫 🌁| イベント情報 | 更新情報をチェックする

2016年01月15日

2月・3月の教室案内です。

ブログをご覧のみなさまこんにちは。
先日の10日。専門学校を卒業して20年、初めて同窓会が開催され
2回目の成人式を終えた(爆)藤岡です。

先生「ほぅ・・・藤岡君はルネサンスに勤めているのか
  「同期に片〇ってのがいるよ

藤岡「えーーー?それ自分の直属の上司ですよ???

フィットネス業界はやはり狭いと感じました(汗)
皆さんもどこでどのような繋がりがあるかわかりません。
縁というものは大事にしましょうね。

さて、本日はそんな新しいご縁があるかもしれない
2月・3月に開催される3館の教室のご案内です。

②教室案内15(WP).jpg
ダウンロードはこちらから

②教室案内15(AQ).jpg
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②教室案内15(SP).jpg
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※受付方法は各館によって異なります。ご注意ください。




加古川ウェルネスセンター
平荘湖アクア交流館
加古川スポーツ交流館
浜の宮市民プール

こっちものぞいてね
posted by アクア交流館 at 09:00| 兵庫 ☁| 教室案内 | 更新情報をチェックする

2016年01月14日

原英晃さんイベントレッスンのご案内


お待たせいたしました!
原英晃さんのイベントレッスンの日程が決まりましたので、ご案内いたします。

原さん泳法練習会.jpg

●日程
 4月24日(日)

●申込み受付
 4月5日(火)10時より受付を開始します
 平荘湖アクア交流館
 079-428-2015

●練習種目・対象
 1部:10時30分~11時50分「クロール練習会」
 2部:12時00分~13時20分「平泳ぎ練習会」
 3部:14時30分~15時50分「背泳ぎ練習会」
 4部:16時00分~17時20分「バタフライ練習会」
 対象:各練習種目が25M以上泳げる16歳以上の方

●参加料
 1種目:2,500円
 2種目:4,500円(500円割引)
 3種目:6,500円(1,000円割引)
 4種目:8,000円(2,000円割引)
 ※参加種目が増えるごとに割引となります

●定員
 各30名 ※定員になり次第、締め切りとなります

●レッスン内容
 プールサイドで20分程度の陸上トレーニング(水中動作につながる体幹エクササイズなど)を
 おこない、その後プールで各種目ごとに泳法練習をおこないます。
 原コーチによる模範泳法もありますので、説明と実際の泳ぎ方が同時に出来る充実したレッスン
 です。

マスターズ世界記録保持者の泳ぎを間近で見れるチャンスです!
関西での開催はとても少ないので、この機会にぜひご参加ください!
posted by アクア交流館 at 10:50| 兵庫 ☀| イベント情報 | 更新情報をチェックする